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赤ワインの美容効果

こんにちは。
エステティシャンの脇本です☆(^^)


先日、袋町小学校の近くにある 『肉バルEG』 へ行ってきました♪

お肉


1品1品の量が多すぎないのでいろんな料理を注文でき、
お値段もリーズナブル!女子会には嬉しいお店でした♪
ワインの種類も豊富で、お酒も美味しかったです☆

ところで、赤ワインの美容効果はご存知ですか?(^^)

赤ワインに含まれるポリフェノールには抗酸化作用があり、
体内の 「活性酸素」 を除去してくれます!!
つまり、お肌の老化を防いでくれる効果があります♪!(^^)!

※活性酸素とはシミ、ニキビなどお肌の老化の原因と言われています!!(>_<)

赤ワイン


ちなみに適量は
1日にワイングラス1~2杯(150~250ml)程度だそうです☆

エステの専門学校時代の友人達との女子会だったのですが、
お互いの近況や美容情報の交換ができ、
とても良い時間を過ごすことができました♪(*^^*)


お店もゆっくりできる雰囲気だったので、
是非行かれてみてください(*^^*)

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